レッスンがお休みの今日は、 マッサージに行ってきました 元々、ものすごい肩こりがひどくて 肩甲骨の周り～肩全般が痛みがあり、 そこから頭痛に発展することもしょっちゅう… ヨガに通い始めて、 頭痛薬に頼る回数は減ったものの … 続きを読む →